Bu yazıda klinik çalışmalarla geliştirilen ve en etkili diyet listesine girmeyi hak eden sağlıklı ve en iyi diyetler incelenmektedir.

Bu yazıda, vegan protein kaynakları olan kuru baklagillerin protein değerleri ve nasıl tüketilebileceği hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Yedi Ülke Çalışması Beslenme Epidemiyolojisi alanında ilk büyük çalışmadır.

Sağlıklı Yaşam ile Beslenmenin İlişkisi ve WHO'nun Beslenme Önerisi