Kölelikten bilge bir düşünürlüğe uzanan hayatıyla Epiktetos kimdir? O, dış koşullara bağımlı olmaktan kurtulmanın yolunu gösterir. Enchiridion'da Epiktetos, özgürlük ve mutluluğun anahtarı, kontrolümüzdeki yargı ve arzuları yönetmek olduğunu söyler. Bu yazıda filozof Epiktetos'un hayatı ile felsefesi anlatılmaktadır.

Sağlıklı yaşam ve beslenme için bilinçli alışkanlıkları nasıl oluşturabileceğinizi keşfedin.

Yazıda Stoacı İlkelere Dayalı Bir Yaşam Sürmenin Yedi Faydası Anlatılmaktadır.

1970'lerde yapılan Vilcabamba, Abhasya ve Hunza Yaşam Araştırması sağlıklı ve uzun ömürlü insanların beslenme ve sağlık sırlarını inceliyor.