Bu yazıda David Goggins ile Marcus Aurelius'un yaşam felsefeleri incelenerek Goggins'in yaşam felsefesi Stoacı ilkeler çerçevesinde ele alınmaktadır.

Kendini sevmek, iç huzur için iyi bir başlangıçtır; ancak tek başına yeterli değildir. Gerçek huzur, insanın kendisiyle dürüst, sabırlı ve güvenilir bir dostluk kurmasından doğar. Stoacı bakış, öz-hayranlık yerine karakter, sorumluluk ve içsel dayanıklılığı öne çıkarır.

Kitap insan psikolojisine ve kişisel gelişim alanına ilgi duyanlar içindir. “İnsan Olmak” Engin Geçtan’ın özellikle kendini tanımak isteyenlere, yaşamındaki yalnızlık, anlam arayışı, yüzeysellik hissiyle boğulanlara, meslek olarak psikoloji, danışmanlık ya da benzer alanlarda çalışanlara hitap ettiği bir eserdir.

Varoluşçuluğa yeni başlayanlar için 10 kitap önerisi: Sartre, Camus, Kafka, Frankl ve Yalom’un temel eserleriyle varoluşçuluk nedir, “varoluş özden önce gelir” ne demek öğrenin. Özgürlük–sorumluluk, kaygı, ölüm bilinci, absürd ve anlam arayışı gibi ana kavramları kavrayın. Doğru okuma sırası, kısa özetler ve pratik başlangıç rehberi bu yazıda.

14 bölümden oluşan "Seneca İle Kahvaltı" kitabı, antik bilgeliğin en saygın düşünürlerinden biri olan Stoacı filozof Seneca’nın “Ahlak Mektupları” başta olmak üzere bütün eserlerinde yaşama ve felsefeye yönelik dile getirdiği düşünceleri tek tek ele alıyor, inceliyor ve günümüze uygun dersler haline dönüştürüyor.

Irvin Yalom “Günübirlik Hayatlar" kitabında, psikoterapi uygulamalarından seçilmiş on öyküyü işler. Bu hikâyeler, insan ruhunun derinliklerine inen varoluşsal temalar etrafında şekillenir ve ölüm kaygısı, anlam arayışı, yaşlanma, özgürlük, yalnızlık (izolasyon) ve ilişkilerin karmaşıklığı gibi yaşamın temel meselelerini ele alır.

Marcus'un yolculuğunun büyüleyici anlatılarını çağdaş psikolojiden gelen bilgilerle harmanlayan bu kitap, okuyuculara hayatın etik ve psikolojik zorluklarıyla başa çıkmaları için pratik stratejiler sunarak Stoacılığı günümüz dünyası için erişilebilir ve güncel kılmaktadır. Roma İmparatoru Gibi Düşünmek kitap özetini okuyun; PDF indirin; ses dosyası dinleyin.

Holokost'tan sağ kurtulan ünlü psikiyatrist Viktor E. Frankl'ın sarsıcı eseri "İnsanın Anlam Arayışı", akıl almaz acılar karşısında insan ruhunun derinliklerini etkileyici bir şekilde araştıran, hem bir anı hem de bir psikoterapi kitabıdır.

William B. Irvine, Güzel Yaşam Kılavuzu adlı eserinde, Stoacı felsefenin iki bin yılı aşkın süredir koruduğu bilgeliği modern insanın hayatına taşıyor. Irvine, antik çağın bu sade ama güçlü düşünce sistemini, günümüzün hızlı, rekabetçi ve kaygı dolu dünyasında zihinsel dengeyi yeniden kazanmanın bir yolu olarak sunuyor. Güzel Yaşam Kılavuzu kitap özeti, okuyucusunu yalnızca felsefi bir düşünceye değil, bir yaşam tarzı değişikliğine davet ediyor.

"Her Şey Seninle İlgili Değil", Stoacı düşünceden hareketle bireyin aşırı kişisel algılamalarını sorgulayan ve hayatı daha hafif ve gerçekçi bir bakış açısıyla ele almayı öğütleyen bir eserdir. Kitap özetini okuyun, indirin, dinleyin.

Stoacının El Kitabı, Stoacı felsefenin temel ilkelerini ve bu ilkelerin modern insanın yaşamına nasıl uygulanabileceğini açıklamaktadır. "Stoacının El Kitabı”, Stoacılığın yalnızca teorik bir düşünce sistemi olmadığını, aksine gündelik hayatı dönüştüren ve bireye içsel huzur sağlayan pratik bir yol haritası sunduğunu vurgular.

Kitap, insanların hayatları boyunca farkında olmadan oluşturduğu inanç sistemlerini sorgulayan bir eserdir. Don Miguel Ruiz, bu zinciri kırmak ve içsel özgürlüğe ulaşmak için dört yeni anlaşma yapılmasını önerir. Bu dört anlaşma, zihinsel berraklık, ruhsal özgürlük ve huzurlu bir yaşamın kapılarını açar.